问患者提问

耳呜吃什么比较好？近两年工作压力大，心情

耳鸣好久了，之前只有晚上感觉得到耳呜，这几天白天也会响，睡眠也不好。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你如果是出现了耳鸣的话，是因为您长时间有压力，导致的问题。更应该注意放松，不要给自己太过压力，这样的话不仅影响到你的睡眠，还会影响到你的精神。

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