你好,低血压会四肢末梢都缺血,冰冷,有时会头晕,无力,没劲,恶心呕吐。你不适合作激烈运动,不要喝冷饮,不长时间吹冷空调,多作缓和的运动,快步走路、太极拳、体操、慢跑等,配合充足睡眠,能提高血压的上升。
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