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背部推拿的好处和坏处

因为我整天在电脑前工作，坐着，所以很容易背痛，每天下班回家都觉得累。我听说适当的按摩对我的健康有益。但是买一个按摩椅子会很贵的，背部按摩的优点和缺点是什么？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常进行背部的推拿，主要就是容易缓解身体的疲劳，如果经常出现背部的合适药物可以通过这种推拿的方法，可以得到迅速的缓解的。
经常推拿的坏处主要就是容易对皮肤造成一定的损伤。需要注意休息，做一些简单的运动。

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