问题分析：你好，可能是巧合吧，正常来说枸杞菊花茶是不会上火的，可以参考杞菊地黄丸，滋阴补肾的。意见建议：
1.平时多喝水，觉得上火，可以只喝菊花茶或栀子花茶，清热泻火的。
2.平时多吃寒性的食物如黄瓜、芹菜、苦瓜等。
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