你好：请问一下我这脸上上班就会涨很多豆豆

您好，考虑是生活习惯和饮食方面关系的，频繁烟酒，经常吃辛辣油炸的食物，经常熬夜，痘痘就会长出来了，指导意见不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,多喝水多吃水果蔬菜，慢慢调理过来。