如何预防月子里得风湿病呢

你好，首先孕妇坐月子期间不可过多活动，也不可久站、久坐，以免劳累过度留下病根。产后一月内禁止过性生活，否则可能伤及性命。

为保险起见，百日后才可。孕妇坐月子期间不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出门要戴帽子。饮食要有节制，不可过饱过饥，不要吃生、凉、辣之物;除粮食以外的食物不可一次吃的过多，更不可因担心肥胖而节食。