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我现在很迷茫，感觉自己做什么事总是半途而废没有自信

我现在很迷茫，感觉自己做什么事总是半途而废没有自信。不知道人生的目标。

提问时间：2020-02-06

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议首先要正确认识自己，提高自我评价，要经常回忆自己的长处和自己经过努力做成功了的事例；要善于发现自己的优点，肯定成绩，以此激发自己的自信心

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