那是因为头发缺乏营养，尤其是蛋白质，造成头发中空，所以就容易折断。这样你就要加强营养的摄取了，比如：蛋白质、维他命C、及其他维生素、微量元素、水等。
不足以为头发提供足够的营养，那头发就不要留太长，要不然更无法给头发提供营养了。
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