问题分析:你好,你目前的体重指数是25.4。正常范围是18到23之间。超过24属于偏重超过28属于肥胖,你目前属于偏重范围。
意见建议:而且你在短时间内增长较多的体重,需要查找一下原因是否有暴饮暴食以及吃甜食太多。或者用过激素药物,而造成食欲增加。
如果不是病理性的因素,而造成的体重骤增,建议你每天控制饮食量,将总的能量控制在1600卡左右。每天要加强锻炼有氧运动直到出汗为止。
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