问题分析:肥药的作用机制不同,有利尿剂,可以减掉身上的水分,迅速减重。有导泻剂,减少食物在体内的存留时间,迅速排出体外。
有抑制食欲中枢的药物,让你没有食欲减少饮食,从而达到减肥的目的。首先要明白造成肥胖的原因,引起肥胖是摄入的能量过多消耗的能量过少造成。
意见建议:是药三分毒对身体都没有什么好处,尤其是抑制食欲中枢的药物,长期食用会导致厌食,厌食会导致营养不良。科学减肥就是控制能量的摄入,也就是控制饮食,尤其是碳水化合物和油脂的摄入,蔬菜不限,水果适量,另一方面是增加能量的消耗,就是加强运动,这样的减肥不伤身体。
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