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患者提问

轻微脑出血9个月还能跳广场舞吗?

轻微脑出血9个月了,脚麻,腿凉,耳鸣,膝关节不
提问时间:2020-02-12
医生回复
  • 张松
    张松 主治医师
    三甲上海交通大学医学院附属新华医院 神经外科

    病情分析: 你好,你的这种情况我觉得还是可以跳舞的,是脑出血后遗症,是疾病恢复期,是需要继续康复,因为跳舞时多关节的功能活动,但需要时间才可以逐渐恢复,但还是要要注意逐渐增加运动量,不要急于求成,意见建议:建议

    1、在运动前注意血压的波动,如果血压波动较高不建议运动,一定要在安全时在运动,

    2、注意持续不要三天打鱼两天晒

    3、建议运动前做适应工作,运动后做恢复工作

    4、不要空腹运动,也不要餐后马上运动,餐后30分钟后在运动,另注意血压血脂血糖达标。

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