问患者提问

孕妇能用脚，蹬电动车（不打开电动车）能减

我怀孕6个月23天，比怀孕之前胖了24斤，尤其大腿变的特别粗，所以想做运动减腿，听说骑自行车可以减腿，但家里没有自行车，但家里有带脚踏电动车，脚蹬很沉，很费力，孕妇能骑吗，能起到减腿的作用吗

提问时间：2020-06-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇体重增加，这是正常的，但是运动减肥是不可取的指导意见怀孕期间大腿会明显增粗，这是机体的正常反应，目的是将来生产时增加腹压，促进分娩，饮食以高蛋白低脂肪的食物为主，不暴饮暴食，保证胎儿生长发育为原则

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