问患者提问

慢性前列腺炎患者晚饭后怎么运动

慢性前列腺炎患者晚饭后怎么运动有助于康复

提问时间：2020-05-06

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

盆底的恢复,增加血液回流.肌肉的收缩意见建议:首先定期排精,每周一二次.或者按摩前列腺.生活中:多饮水,少坐,多活动,忌烟酒,少食辛辣食物,保证睡眠,少熬夜等,可以练习提肛缩肛,深蹲都可以改善症状,减少复发。

相关问题