病情分析：饭后腹痛腹泻，您应该是是饮食生冷食物或不卫生食物引起的急性胃肠炎。意见建议：大便后腹痛能缓解是无大碍的，建议您平时不要吃生冷食物路边摊之类不卫生食物，多喝水，多休息。
在家中吃东西要煮沸以及用其他方法洗净消毒灭菌，食器亦要消毒干净。
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