经常手臂酸麻痛早上起床孛子垠疼

病情分析： 对于颈椎病，还是应该以平时多加强预防为主。坚持锻炼意见建议：久坐之后多活动活动，都是对身体有好处的。

其实即使对于颈椎病人，饮食方面也没有太多的禁忌，没有特别说哪一种食物能吃，哪一种不能吃，当然，任何东西过量了也不好，所以，只需保持正常饮食，适量有度就行。