您好,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好也容易掉头发的。多吃含蛋白质丰富的食物和蔬果。含有丰富铁质的食品,瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜指导意见可以服用中药调理一下的,首乌15,泽泻12,山萸肉12,夜交藤15,丹皮12,枸杞子12,丹参15,当归12,侧柏叶9,菟丝子9,甘草9,云苓15,炒枣仁30
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