首页 > 权威问答 > 草鱼油能吃吗主要成分是什么?

问患者提问

草鱼油能吃吗主要成分是什么?

这段时间我经常吃草鱼的鱼油，但我不知道它的所含的成分是什么？所以我想知道吃多了是否会对身体有害吗？

提问时间：2020-05-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：根据你所说的问题考虑草鱼的鱼油所含的对人体有益的成分主要是不饱和脂肪酸但是，有一点不一样，深海的鱼油含不饱和脂肪酸多达1.5克，但草鱼每公斤只有0.005克，所以没有坏处但是好处不如深海的鱼油。
祝健康

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号