你好，根据你的描述，这种情况一是与现在的季节有关系，二是可能与自己的工作压力有关系。,你现在才23，所以应该主要还是因为压力大的原因。
建议放松心情，不要有太大的压力。二是这个季节人就是比较容易疲劳，所以不用太担心的。注意休息，适当的锻炼身体，希望能给你帮助。
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