最近总是头晕，工作时经常感到头忽悠一下晕乎乎的感觉

你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意合理的饮食，还需要注意调整好自己的心态，注意自己不能坐的时间太长，还需要注意自己要每天适当的锻炼身体，你这种情况考虑是颈椎的问题，建议你到正规中医院进行治疗。

你好，根据你提供的情况，你这种情况需要注意每天适当的锻炼身体，还需要注意自己不要紧张，一定要保证充足的睡眠，晚上不能熬夜，不能坐的时间太长，还需要注意自己不能生气，建议你到正规中医院进行针灸治疗，祝你健康快乐每一天！