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吃什么消除腿部水肿最快

我现在怀孕5个月了，小腿有些浮肿，上次去产检时问了医生，医生说我是怀孕引起的不必过于担心，我想要消肿，吃什么消肿最快，并且不会对孩子产生不利的影响呢？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

李六生主任医师

三甲宜昌市第一人民医院肾内科

水肿是怀孕期间可能会出现的一种正常现象，静养可以消除或减轻水肿的程度。在日常生活中，孕妇要尽量控制盐分的摄取，每日摄取量在10g以下。
孕妇可以在睡前把双腿抬高15~20分钟，可以起到加速血液回流作用，能缓解孕期水肿。

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