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手脚冰凉小便频繁量多

提问时间:2020-04-11
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你手脚冰凉往往是气虚、血虚。建议你在临睡前准备较高温度的水,用来泡脚和泡手,不仅可以暖和四肢,还有助于促进睡眠。

    除了用开水泡脚,还可以尝试用米酒和姜片以相同的比例放入热水中用来泡脚。

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