您好，根据您所描述的情况，有可能还是由于脾胃虚弱引起的情况，但是面色出现苍白乏力，最好可以去医院检查一下血常规是否正常。
指导建议：排除有贫血的情况，建议您中草药调理养成良好的生活作息习惯，饮食上多吃一些含有丰富蛋白质的食物，适当的进行体育锻炼。
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