我女生，10岁，一直想手淫怎么

问题分析：你好，根据我说的情况，手淫正确叫法是自慰，有这样的行为是常见的，也是比较多的，这个你不用担心，也不用过于有思想负担，意见建议：建议你，要正确对待，科学认识自慰，只要做的适度，方式和方法的正确，注意卫生，安全，都是没有问题的，当然从现在开始了戒了，这是最好的，方法如下培养广泛的爱好和兴趣，减少不良的性刺激来控制自慰意念，使注意力从自慰转向到健康的日常生活和社会活动中，注意生活调节，避免穿着紧身衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，保持外阴的干燥，好吗，祝你假期快乐。