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我感觉我很笨，想把事做好。但总做不好。我有时候把时

我感觉我很笨，想把事做好。但总做不好。我有时候把时情考虑很多。很压抑

提问时间：2020-02-08

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阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

病情分析：一个人对自己要有充分的自信心意见建议：要有适当的社交圈子，学会调节自己的心境

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