36周未入盆

36周没有入盆是正常的，因为胎儿入盆时间通常会在怀孕37～38周，但也可能会更早或更晚。如果体格很好，腹部肌肉的弹性非常好，你的肚子可能就会绷得为了促使宝宝的头部入盆，你需要放松肚子上的肌肉，并尽量让腹部向前挺。

平常建议适量运动，保持良好的心情比较紧，从而改变宝宝身体和先露部位与骨盆的角度。