问题分析：你好，你所说的情况应该是颞颌关节损伤的表现，应该是问题不大 的，只要不影响生活的话，可能是问题不大的，先观察一下，热敷一下配合解经止痛丁外用治疗一下就可以了。
意见建议：学会缓解压力的方法，避免紧张压力。保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动 。
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