请问乳腺增生怎么来预防？

乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。部分患者有乳头发痒，溢液及口苦肋胀、胸闷、厌食、月经紊乱等全身症状。

治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，软坚散结，可以将瘤体软化消散。

消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。