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孩子挑食要如何进行改善呢?

健康咨询描述:我家孩子在饮食上特别不好,挑食很厉害的,平时不喜欢吃面,也不喜欢吃蔬菜,吃肉吃的很多,总担心这样孩子会营养不均衡,怕孩子会生病,有什么好的方法可以改善孩子挑食的习惯呢。 想得到怎样的帮助:孩子挑食怎么样才能改善呢?
提问时间:2020-11-27
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,利用孩子的特点巧妙地诱导。吃饭要多变换花样,可以将菜切成圆、方三角型,用五颜六色的菜来做,宝宝看见都会有吃欲,这样可以刺激他吃饭的饭量。

    有时候可以与宝宝一起参与做饭,吃饭时不要指批评和采用骂的态度,这样会影响食欲。

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