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由于运动过度而造成的右大腿肌肉拉伤

右大腿很痛，连坐着都是疼屈伸就更不用说了，就只有把腿伸直才没有太疼，这是拉伤后的第二天了，越来越疼了想得到的帮助：到底是冷敷还是热敷？那些活络油，红花油，驱风油可不可以用？还是再次去医院接受治疗？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肌肉拉伤后，要立即进行冷处理，用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止肿胀。48小时后可应用活血化淤、消肿止痛等治疗。
这种情况应该休息3周左右，然后逐渐恢复活动，一般3个月内避免剧烈、过量的活动

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