问患者提问

老年人失眠，能不能服用抗抑郁的药？

长时间失眠，精神困扰不堪，非常痛苦，精神抑郁曾经的治疗情况和效果：服用安眠药物，服用中药，无明显改善

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：建议可以每天喝牛奶补充足够的钙质，缓解神经紧张，同时注意补充足够的蛋白质提高机体免疫，适当运动，睡觉时注意灯光要暗，促进褪黑素的分泌，适当可以补充褪黑素

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