问题分析:你是便秘,你的情况是排出困难没说便干结。可有这些情况可以导致:气秘、气虚秘、阳虚秘。气秘是欲便不的出、腹胀。
气虚秘是有便意但短气乏力。阳虚秘是小便清长、腹冷。意见建议:便秘的原因多方面,预防和调摄很重要。饮食不可过细、多进粗粮。
避免情致因素、精神愉快。加强锻炼。定时登厕。
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