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台灯什么光对眼睛好

儿子平时学习需要使用到台灯，长时间的用台灯，我怕对眼睛有刺激，那么台灯究竟什么光对眼睛好？

提问时间：2020-07-06

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

台灯的类型是有很多的，其中LED台灯应该对人体是比较健康的相对，这种伤害性还是比较小的，基本上可以说是没有什么伤害，另外要记得孩子不要过度的用眼，平时生活中要注意多补充一些维生素a，睡眠要充足，多做一些眼保健操，这样能够缓解眼疲劳。

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