减肥，熬夜，受寒，劳累，饮食不调，环境改变都会影响身体内分泌周期性调节，从而影响子宫内膜正常增生期和分泌期，会影响月经期正常来潮。
平时一定要注意休息和饮食，减肥一定要停止。保证内分泌周期性调节，有利于月经期周期性调节
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