病情分析：你这方面的症状是要考虑是心火亢盛或心血虚心神失养导致的多梦症状的。意见建议：注意好休息，不要过度紧张，保证睡眠规律，避免这方面的因素影响睡眠质量。
可以看下中医，如果确定是心火亢盛的话，可以服用朱砂安神丸治疗的，如果是心血导致的多梦，可以服用归脾丸治疗
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