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吃下去的钙，身体能吸收多少？

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提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，依据你的描述考虑分析生长发育期或是更年期之后都是可以服用钙片的，有助于骨骼的生长及保护，一般情况下，每日一次补钙即可，服用过量的话，容易导致肌体微量元素的失调

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