红莲子辅乳期的母亲能吃吗

问题分析：你好。待秋季莲子果实成熟时割取莲房，取出果实，除去果皮，干燥后即是红莲子，红莲子经过加工去皮后就成为白莲子，莲子具有补中益气、养心益肾、镇静安神、健脾养胃等功效，可用于体质虚弱或病后产后脾胃虚弱、心烦易怒、失眠多梦治疗。

意见建议：辅乳期的母亲能吃红莲子，吃了不会有副作用，还有好的补益作用。