你好!通过你的描述可能是肾气不足所导致药补不如食补。建议你可以喝杞猪腰粥有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用另外多选用一些补肾壮腰、强筋健骨的食物如猪肉、猪肾、牛骨髓、羊骨、狗肉、甲鱼、鲈鱼、海马、芝麻、荠菜、韭菜、山药、莲子、核桃等祝早日康复
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