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身体冒汗，手脚却冰冷，这是肾阴虚还是肾阳

每天没精神，总是睡不够，睡觉的时候有时候身体冒汗，手脚冰冷，这是肾虚吗？如果是肾虚的话，是肾阴虚还是肾阳虚？

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，手脚冰凉平时注意多吃些温补的食物，比如狗肉、羊肉等，平时也可以适当吃一些核桃、板栗等，也有助于改善。建议，平时多吃生姜或姜糖片，再有您每天可以用枸杞子20g一把来泡水吃，慢慢的调理。

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