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熬夜一年还能恢复如初吗

连续熬夜一年多了工作压力也大如何调理如初还能恢复过来吗？今年23岁了还望真心解答谢谢

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，如果你换个工作环境，调节一下体力和心情，是可以恢复到原来的状况的。指导意见建议，如果太熬夜，对身体非常不好，会影响以后的生活的，所以尽量的别熬夜。

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