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经常跑步对腿有伤害吗

经常跑步对腿有伤害吗?跑步减肥腿部会不会变成肌肉

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

经常性的跑步可以帮助锻炼心肺的功能，另外对于膝关节部位有一定的磨损。

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