有低血压的人能不能吃橙

你好，橙子营养丰富尤其含有大量维生素C和胡萝卜素，可以软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和血脂。还具有生津止渴开胃的作用，各方面都没有显示低血压的人不可以吃橙子的。

低血压应该注意饮食要均衡，不要挑食饮食太单一，会造成营养不良，每天可以吃几粒红枣，也可以稍微吃的咸一点儿，适量的运动，体位变化要慢以免引起眩晕。

另外也可以服用益气补血口服液，或者生脉饮，达到补气补血生津的作用。