问患者提问

经常梦魇怎么办啊？

以前只是白天睡觉时会发生，现在晚上也开始了。

提问时间：2020-07-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您的问题可能只是白天心里有些什么事缠绕着你，其实只要您放开心不要牵挂太多的东西，不要想太多，放下负担，相信您很快就有美好的睡眠！建议您放下心里的负担，相信自己，一定可以走出梦魇的困扰！

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