左面肩胛疼，一点力气都没有了，不能动了

你所说的这种情况考虑是局部肌肉软组织的不适，受凉劳累损伤是常见的原因。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时养成良好的习惯，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，适当地活动，逐渐地改善减轻，促进恢复。

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