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每天早晨醒来，感觉脑袋特别的累

天天做梦醒来后就忘，已有两三年的时间了。曾经治疗情况和效果:没有治疗过想得到怎样的帮助:白天上班够累的晚上再做梦上班太累了，就是不想再做梦了

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.,睡前热水洗脚，按摩足底，喝杯热牛奶。
饮食多一些安神补脑的。

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