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菟丝子怎么吃最补肾

最近我经常出现腰疼，尤其在工作的时候，特别的疲惫，这段时间以来，我也不想过性生活了，上次和几个哥们聊天的过程中，他们有的让我吃菟丝子，我从来没有听说过，菟丝子怎么吃最补肾？

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

菟丝子，具有补肾的作用，要想能够使药效更佳的发挥，可以每天煎水服。另外有些人还会泡酒饮用，效果都非常不错的额，另外要想补肾，还可以从食疗方面调理，在日常生活中坚持吃，韭菜炒虾肉，或者蒸公鸡虾仁，还有最常见的，黑豆炖狗肉，都能够强身健体，提高男性的性功能。

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