如果腹泻发生，它主要是急性肠炎的表现。你可以适当地吃一些谷类食品。谷物不会对胃肠粘膜造成任何损伤。然而，你应该注意不要吃酸和辣的食物，同时，你应该尽量吃软和容易消化的食物。
只有这样，你才能恢复和改善腹泻。
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