去医院做按摩颈椎和后背的按到腰的时侯感觉很痛后来一

指导意见：您好，对很可能是趴的时间太长，所以你也不要以为推拿时间越长越治病。肋软骨的炎症疼起来挺巨烈。有时候一按疼得直恶心。

越按越疼不用管它几天就好了。再治疗的时候胸部放个软枕抱着。自己不易疲劳放松的也好。治疗效果也会更好不用担心。少刺激这个部位就行了。

别老揉它。