你好，根据提供的情况，考虑现在流鼻涕是由于病毒感染导致了轻微感冒。建议平常多喝白开水，以促进病原微生物的排出，注意休息，不要熬夜，避免吸烟饮酒，现在天气较凉，要注意防寒保暖。
可以熬点生姜红糖汤喝，并按摩鼻翼两侧的迎香穴，对流涕有较好的效果。
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