问患者提问

右后背上面痛怎么缓解

脊柱稍微偏右一点跟肩胛骨平行的位置深低头或者左右转头的话就痛得很厉害自己活动肩膀还能听到摩擦声…中午躺了一会也没有改善好像更疼了…:需要医生帮助提供远程诊断：是因为久坐引起的吗有什么方法能自行缓解吗

提问时间：2020-05-14

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，你说的这种情况有可能是寒湿淤阻造成的。指导意见建议你注意保暖，避免寒凉刺激，可以拔火罐或是外贴追风膏治疗，平时多活动肩周，多做运动锻炼，避免久坐或是吹冷风等。

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