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问患者提问

吃肥猪肉会胖吗？

你好，我听朋友说吃肥猪肉会胖，所以一直都不敢碰，是这回事吗？

提问时间：2020-02-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！肥猪肉中油脂含量高,如果每天吃它像摄入“营养金字塔”中的油脂一样多,既补充了人体必须的营养物质,又不会增肥。
适量食用,是有益健康。但是，吃太多的话就会很腻很难消化。平常也不能太挑食哦！

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